Apatía: Qué es y Cómo superarla

publicado en: Blog de coaching y terapias | 0

Todos nosotros nos hemos sentido en alguna ocasión desmotivados, sin ilusión y sin ganas de hacer nada.

Es una situación que si es pasajera no es preocupante. Hablamos de apatía cuando esta circunstancia se vuelve habitual y la persona que la sufre no siente interés alguno por los distintos aspectos de la vida, mostrándose indiferente hacia todo, sin ganas de relacionarse ni de realizar actividad alguna.

La apatía puede llegar a ser una situación muy paralizante que nos afecta tanto a nivel cognitivo, dificultando nuestra atención como a nivel afectivo y emocional sumergiéndonos en un letargo en el que parece que nada de lo que pase nos importe realmente.

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