Mejora la convivencia familiar

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¿Te sientes más irritable de lo normal? ¿Discutes más con tu pareja? ¿Tienes menos paciencia con tus hijos?

Sesiones directas online.

Dias y horario:

del lunes 4/5 al viernes 8/5 de 2020 a las 12:00 horas

Si no puedes asistir a la formación en directo, inscríbete y te facilitaré el enlace para que puedas acceder a la grabación y cómo contactar conmigo para resolver cualquier duda o inquietud.

Descripción

La estrecha convivencia que supone el confinamiento junto con el nerviosismo que sentimos durante estos días hace que muchas veces nos enfademos por tonterías. Tenemos los nervios a flor de piel, y a menudo decimos o hacemos cosas de las que después nos arrepentimos.

En esta formación, te daré pautas para mejorar la convivencia y prevenir y gestionar los conflictos que puedan surgir, aprenderás a ser más paciente, a comunicar tus necesidades de manera asertiva, a disfrutar de actividades familiares y también de espacios personales para relajarte y desconectar.

Porque en familia, el confinamiento se lleva mejor. Pero tenemos que cuidar de la buena armonía familiar para sentirnos a gusto y tranquilos.

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