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Salud, belleza y autoestima

publicado en: Blog de coaching y terapias | 0

Llega el verano y aumentan las matrículas en los gimnasios… Pero: ¿por qué me he apuntado al gimnasio y estoy controlando mi dieta? O, mejor dicho, ¿para qué lo estoy haciendo? 

¿Tengo una buena autoestima? 5 Tips para conseguirla

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¿Nos queremos a nosotros mismos? Es una pregunta obvia, a la que seguramente todos los que estéis leyendo este artículo contestaréis afirmativamente. Pero permitidme que insista ¿verdaderamente os queréis a vosotros mismos?   

Claves para el Emprendimiento Femenino

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Cada día son más las mujeres que deciden emprender y montar su propio negocio, bien sea porque se han quedado sin trabajo o bien porque buscan una mejora profesional y una mayor calidad de vida que les permita conciliar su … Continuar

Las 5 razones por las que el estrés frena tu éxito

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Según Daniel Goleman, una adecuada gestión emocional y el manejo del estrés son imprescindibles para conseguir el éxito profesional Tanto si eres un empresario, un directivo o un emprendedor tendrás que saber concretar tus objetivos, tomar decisiones, adaptarte a los … Continuar

Cómo evitar la fuga de talentos

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Todo directivo busca trabajadores que sean valiosos, buenos profesionales, competentes en su trabajo, que sean leales y estén comprometidos con los objetivos de la organización. Por ese motivo, en una época de gran competitividad y en la que el talento … Continuar

Los beneficios de la queja

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Todos conocemos a personas que se quejan de manera habitual. Se quejan de su trabajo, de su pareja, de sus hijos, del último incidente que han tenido con su vecino, de lo mal que va el mundo… y la lista … Continuar

La importancia del autoconocimiento en el mundo laboral

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¿Qué es el autoconocimiento? ¿Me podrías decir tres cualidades positivas tuyas? ¿Por qué tengo que contratarte? ¿Qué puedes aportar de valor a la empresa? ¿Podrías decirme cuál es tu emoción predominante? ¿Cómo gestionarías un determinado conflicto? ¿Has podido responder a … Continuar

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